Les symptômes de la dépression – combien en avez-vous ?

Vous êtes nombreux à me demander "Est-ce que je fait une dépression ?"

La dépression est une maladie complexe ayant de nombreuses formes. Je travaille en lien avec des médecins, et psychiatres pour un accompagnement complémentaire.

Pour vous aider dans votre questionnement, je vous propose une vidéo reprenant les différents symptômes de la dépression. Attention de ne pas vous auto-diagnostiquer !!! Prenez rendez-vous pour une 1ère séance durant laquelle nous pourrons nous rencontrer et discuter ensemble.

La dépression est une maladie aux symptômes aussi multiples que ses causes. On distingue de nombreux types de dépression en fonction de l’âge des individus : dépression infantile, dépression de l’adolescent, dépression masculine, dépression féminine et dépression de la personne âgée. La dépression peut également prendre des formes différentes en fonction des événements de la vie qui lui sont associés : dépression saisonnière, dépression post-partum, dépression au travail, dépression amoureuse, dépression suite à un deuil, à une maladie… Enfin, elle peut être la conséquence d’autres pathologies comme les troubles bipolaires.


Il existe cependant un certain nombre de facteurs communs qui peuvent être regroupés en quatre catégories :


Symptômes liés aux émotions :
• Tristesse
• Anxiété
• Culpabilité
• Humeur changeante
• Découragement
• Irritabilité
• Sentiment d’inutilité

Pensées dépressives :
• Indécision
• Confusion
• Trous de mémoire
• Difficultés de concentration
• Autocritiques
• Pensées de mort ou de suicide


Changements de comportement :
• Isolement
• Procrastination
• Goût à rien
• Pleure facilement
• Consommation d’alcool ou de sédatifs
• Changement d’apparence physique

Symptômes physiques :
• Fatigue chronique
• Perte d’énergie
• Maux de tête
• Douleurs musculaires
• Problèmes digestifs
• Insomnies ou hypersomnies
• Perte soit une prise de poids.

Une dépression est d’autant plus sévère que le nombre de symptômes est élevé, que la durée des symptômes est longue et que leur intensité est forte.

La dépression est une vraie maladie qu’il ne faut pas prendre à la légère et pour laquelle il existe des solutions. Faites vous aider.

Cet article a été écrit par Psychosolutions.

Aurélie BAILLIAT - 06 21 60 44 49 - PARIS et L'HAY LES ROSES - aurelie.bailliat@gmail.com