Le conflit n'explose jamais "d'un coup"

Il suit un 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐞… souvent bien huilé.

(Et parfois, on saute dedans à pieds joints sans même le voir venir.)

➡️ Déclencheur → Interprétation → Réaction émotionnelle → Comportement → Réaction de l’autre → Re-déclencheur…

Et hop, le tour est joué. (Ou plutôt : la tension est lancée.)

La bonne nouvelle ?

On peut apprendre à repérer ce 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐞 avant que ça dégénère.

✅ Le premier pas : en prendre conscience pour pouvoir l’interrompre.

C’est ce que j’ai résumé dans ce visuel pour rendre la prévention du 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐥𝐢𝐭 plus simple, accessible… et mémorisable.

✨ Moi, c’est Aurélie Bailliat.

J’accompagne les entreprises, associations et collectivités à renforcer leur santé mentale et leur capacité à prévenir les conflits, avec une approche humaine, décalée et impactante.

Envie de passer de la tension à la coopération ?

Écrivez-moi, je vous réponds avec enthousiasme !

Un conflit évité, c’est une migraine en moins… et souvent un projet sauvé.

Si vous pensez à quelqu’un à qui ce visuel ferait du bien : partagez-le !

(Et faites tourner la prévention aussi vite qu'un cycle de conflit !)

#Conflit #Prévention #SantéMentale #Communication #GestionDesConflits #SoftSkills #LeadershipHumain